Công việc văn phòng đòi hỏi bạn phải tiếp xúc lâu với màn hình máy tính, điện thoại – nguồn phát ra ánh sáng xanh có hại cho mắt. Việc trang bị kính chống ánh sáng xanh không chỉ giúp bảo vệ mắt khỏi các tác hại mà còn tăng cường sự thoải mái khi làm việc hàng giờ liền. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ về lợi ích của kính chống ánh sáng xanh cho dân văn phòng và gợi ý những mẫu kính chất lượng nhất.
Kính chống ánh sáng xanh là gì?
1. Lợi Ích Của Kính Chống Ánh Sáng Xanh Cho Dân Văn Phòng
1.1 Bảo Vệ Mắt Trước Ánh Sáng Xanh Nguy Hiểm
Để bảo vệ mắt khỏi các tác động lâu dài của ánh sáng xanh, bạn nên trang bị một chiếc kính chống ánh sáng xanh chất lượng
Kính chống ánh sáng xanh cho dân văn phòng giúp chặn ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử, như máy tính, điện thoại và máy tính bảng. Ánh sáng xanh có bước sóng ngắn và năng lượng cao, có thể gây hại cho võng mạc và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng hoặc đục thủy tinh thể.
Việc sử dụng kính chống ánh sáng xanh sẽ giúp bảo vệ mắt khỏi tác động lâu dài của ánh sáng xanh, giảm thiểu nguy cơ bị tổn thương mắt vĩnh viễn.
1.2 Giảm Căng Thẳng Và Mệt Mỏi Thị Giác
Ánh sáng xanh có thể khiến mắt bị mỏi và khô sau nhiều giờ làm việc. Đối với dân văn phòng, đặc biệt là những người phải làm việc với màn hình máy tính trong suốt 8-10 giờ mỗi ngày, việc sử dụng kính chống ánh sáng xanh là cần thiết để giảm thiểu hiện tượng căng thẳng và mệt mỏi thị giác.
Đeo kính chống ánh sáng xanh có thể giúp bạn giảm mệt mỏi cho thị giác
Kính chống ánh sáng xanh giúp điều chỉnh ánh sáng từ màn hình máy tính, giúp mắt không phải điều tiết quá mức. Điều này giúp bạn duy trì năng suất làm việc mà không cảm thấy mỏi mắt hay nhức đầu.
1.3 Cải Thiện Chất Lượng Giấc Ngủ
Ánh sáng xanh còn ảnh hưởng đến nhịp sinh học của cơ thể, làm giảm chất lượng giấc ngủ. Việc đeo kính chống ánh sáng xanh vào buổi tối sẽ giúp giảm tác động của ánh sáng xanh đến melatonin – hormone điều chỉnh giấc ngủ, giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn.
Kính ánh sáng xanh có thể làm giảm tác động của ánh sáng xanh đến melatonin hiệu quả
Đối với dân văn phòng thường làm việc khuya hoặc sử dụng thiết bị điện tử trước khi đi ngủ, kính chống ánh sáng xanh là giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả để cải thiện chất lượng giấc ngủ.
2. Những Mẫu Kính Chống Ánh Sáng Xanh Tốt Nhất Cho Dân Văn Phòng
2.1 Kính Chống Ánh Sáng Xanh Essilor
Essilor là một trong những thương hiệu kính nổi tiếng thế giới với công nghệ tiên tiến. Kính chống ánh sáng xanh của Essilor có khả năng lọc bỏ tới 35% ánh sáng xanh có hại, giúp giảm thiểu tác động xấu đến mắt mà không làm ảnh hưởng đến chất lượng hình ảnh hiển thị trên màn hình.
Kính chống ánh sáng xanh Essilor
Kính Essilor còn có lớp phủ chống trầy xước và chống bám bụi, thích hợp cho dân văn phòng sử dụng hàng ngày. Giá cả của kính Essilor tương đối cao, nhưng chất lượng mà nó mang lại hoàn toàn xứng đáng.
2.2 Kính Hoya BlueControl
Hoya là thương hiệu kính nổi tiếng đến từ Nhật Bản, chuyên cung cấp các sản phẩm kính chống ánh sáng xanh chất lượng cao. Dòng kính Hoya BlueControl được thiết kế đặc biệt cho dân văn phòng, giúp bảo vệ mắt khỏi ánh sáng xanh mà không gây biến dạng màu sắc.
Tròng kính Hoya xuất xứ Nhật Bản
Ngoài ra, kính Hoya BlueControl còn giúp giảm tình trạng chói mắt, giảm mệt mỏi thị giác và tăng cường sự thoải mái cho người đeo khi làm việc trước màn hình trong thời gian dài.
2.3 Kính Bluecut của Excelite
Excelite là một thương hiệu kính được ưa chuộng tại Việt Nam nhờ mức giá phải chăng và chất lượng đáng tin cậy. Dòng kính Bluecut của Excelite được trang bị lớp phủ chống ánh sáng xanh, giúp bảo vệ mắt một cách hiệu quả mà không làm giảm độ sáng của màn hình.
Kính Exelite chính hãng đang bán tại Mắt Kính Đại Long
Đây là lựa chọn phù hợp cho dân văn phòng có ngân sách hạn chế nhưng vẫn muốn bảo vệ đôi mắt khi phải làm việc nhiều giờ trước máy tính.
2.4 Kính Chemi U6
Chemi là thương hiệu kính đến từ Hàn Quốc với nhiều dòng sản phẩm chất lượng, trong đó Chemi U6 là một trong những dòng kính chống ánh sáng xanh được yêu thích. Kính Chemi U6 có thiết kế thời trang, nhẹ nhàng, dễ chịu khi đeo và đặc biệt hiệu quả trong việc lọc ánh sáng xanh có hại.
Chemi là thương hiệu tròng kính xuất xứ từ Hàn Quốc và được nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn
Với mức giá hợp lý, kính Chemi U6 là một lựa chọn tối ưu cho dân văn phòng muốn bảo vệ mắt mà không cần chi quá nhiều.
3. Cách Lựa Chọn Kính Chống Ánh Sáng Xanh Phù Hợp
3.1 Xem Xét Mức Độ Bảo Vệ
Khi chọn mua kính chống ánh sáng xanh, yếu tố quan trọng nhất là mức độ bảo vệ mà kính cung cấp. Bạn nên chọn những loại kính có khả năng lọc từ 30-50% ánh sáng xanh để đảm bảo hiệu quả bảo vệ mắt mà không làm giảm trải nghiệm hình ảnh khi làm việc.
3.2 Chọn Kính Có Thiết Kế Thoải Mái
Dân văn phòng thường phải đeo kính trong suốt thời gian làm việc dài, do đó việc chọn kính có thiết kế thoải mái, gọng kính nhẹ và vừa vặn là điều cần thiết. Kính không nên gây áp lực lên mũi hoặc tai, và gọng kính phải đủ chắc chắn để sử dụng trong thời gian dài.
3.3 Lựa Chọn Thương Hiệu Uy Tín
Với nhu cầu ngày càng tăng, trên thị trường có rất nhiều loại kính chống ánh sáng xanh khác nhau. Tuy nhiên, để đảm bảo chất lượng, bạn nên chọn các thương hiệu uy tín như Essilor, Hoya, Chemi,...có bán tại Mắt Kính Đại Long. Đảm bảo rằng sản phẩm bạn mua có chứng nhận về khả năng chống ánh sáng xanh và được bảo hành với chế độ tốt nhất.
Lựa chọn một thương hiệu kính uy tín không chỉ giúp bạn an tâm sử dụng mà còn bảo vệ tối ưu cho đôi mắt của bạn
Kính chống ánh sáng xanh cho dân văn phòng không chỉ giúp bảo vệ đôi mắt trước các tác động tiêu cực của ánh sáng xanh mà còn giảm thiểu mệt mỏi, tăng cường năng suất làm việc và cải thiện giấc ngủ. Việc đầu tư vào một chiếc kính chống ánh sáng xanh chất lượng là cần thiết để bảo vệ sức khỏe mắt, đặc biệt khi bạn phải làm việc nhiều giờ trước màn hình.
Hãy cân nhắc các mẫu kính từ những thương hiệu uy tín như Essilor, Hoya, Excelite và Chemi để đảm bảo rằng bạn luôn có sự bảo vệ tốt nhất cho đôi mắt.
